Novas receitas

Sim, margaritas são saudáveis

Sim, margaritas são saudáveis


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Margaritas são misturas poderosas de tequila, triple sec, suco de limão e sal, mas se preparadas inadequadamente e com os ingredientes errados, esses coquetéis comemorativos podem transformar uma noite de sonho em um pesadelo cheio de lágrimas e vômito. No entanto, uma margarita bem elaborada - aquela que usa o equilíbrio certo entre tequila de qualidade e suco de limão fresco - pode na verdade ser a melhor coisa para beber no bar ou na festa de Cinco de Mayo culturalmente insensível do seu amigo.

Clique aqui para ver como você tem feito Margaritas totalmente erradas

Tequila não é um alimento “saudável”, mas em relação a outros licores, tem alguns atributos benéficos únicos, mas esses benefícios só se aplicam à tequila feita com 100 por cento de agave. De acordo com a lei mexicana, a tequila só pode ser feita a partir da planta de agave azul Weber da região de Tequila de Jalisco. Nos EUA, no entanto, a tequila recebeu uma má reputação como uma ressaca líquida porque os regulamentos permitem que bebidas feitas com apenas 51 por cento de agave sejam chamadas de tequila.

Aqui estão três razões pelas quais margaritas são boas para você ... com moderação, é claro.

Tem vitamina C

Alguns podem dizer que uma ótima margarita tem tudo a ver com tequila, mas os especialistas sabem que é o suco de limão fresco que realmente faz uma margarita estourar. Uma receita padrão de margarita pede cerca de 30 gramas de suco de limão, o que fornece 13 por cento de sua ingestão diária recomendada de vitamina C. Ter vitamina C em seu sistema antes e depois de uma noite de bebida também pode reduzir a gravidade do dia seguinte ressacas.

É sem glúten

Embora a mania dos sem glúten seja exagerada, existem pessoas que são legitimamente sensíveis aos álcoois à base de grãos. A tequila tradicional, que vem exclusivamente da planta agave azul, não tem glúten, mas algumas marcas americanas usam uma mistura de açúcares (chamados de mixtos), que podem ser extraídos dos grãos. Essa combinação de açúcares é parte da razão para aquela ressaca desagradável da tequila.

É um Digestif

Os digestivos são licores tradicionalmente pesados, bebidos após o término de uma refeição para ajudar na digestão. Geralmente são servidos puros ou em um coquetel forte. Tequila, o ingrediente principal em uma margarita, pode acelerar o processo de digestão cortando a gordura de uma refeição particularmente rica. Apenas lembre-se - se você quiser os benefícios para a saúde - de ficar com uma tequila 100 por cento agave, de preferência uma que tenha envelhecido por pelo menos um ano.


Healthy Scratch Margaritas (naturalmente adoçadas com frutas!)

Essas Margaritas Scratch Saudáveis ​​são mantidas frescas, doces e picantes com suco de frutas espremido na hora e adoçante natural não processado. Eles chamam meu nome assim que os primeiros dias quentes da primavera chegam!

Quem não ama uma margarita em um dia quente? Morando em Portland na casa dos 20 anos, costumava ansiar pelos primeiros dias quentes de primavera. A cidade ficava muito animada à noite, com todos jantando nos pátios recém-inaugurados dos restaurantes de Pearl e NW.

Batatas fritas e salsa + Margaritas = verdadeira felicidade. Direito? Pelo menos muito, muito perto disso.

Embora a tequila certamente não possa ser classificada como um superalimento, quando apreciada com moderação, não é tão ruim para você! Eu acredito em fazer uma dieta que consiste principalmente de alimentos integrais que contribuem para sua saúde geral, mas sempre há algum espaço de manobra para coisas como margaritas, certo? Especialmente se você fizer essas margaritas saudáveis ​​feitas sem todo o material processado encontrado em uma típica versão mexicana comum.

Se você está preocupado em beber álcool e ganhar peso (não somos todos ?!), a tequila é na verdade uma escolha melhor do que outros álcoois e agavinas, o tipo de álcool de açúcar da tequila, não elevam os níveis de açúcar no sangue da mesma forma que outros álcoois, muitas das calorias passam pelo corpo sem serem absorvidas.

Existem várias coisas que levantam bandeiras vermelhas para mim sobre coquetéis e uma dieta alimentar limpa. Em primeiro lugar, o álcool é geralmente combinado com toneladas de açúcar processado para domar o calor do álcool e torná-lo mais palatável (ou mais fácil de beber mais rápido). Se você quer desfrutar de um coquetel, mas não quer consumir muitas calorias, a melhor forma de pedir é com água mineral e um limão ou lima. Se você quiser adicionar um pouco de doçura, peça um pouco de suco de frutas de verdade (como toranja fresca ou suco de laranja).

Dois, o álcool deixa você com fome! Estimula o apetite e também diminui o autocontrole, o que significa que o jantar pode ser menos saudável e muito maior do que se você tivesse deixado o happy hour.

Eu realmente raramente bebo hoje em dia, principalmente por esses motivos, mas também, café. Eu adoro café, e essa é a minha bebida preferida à tarde. Gelado. Eu bebo água com limão ou água com gás no meio.

Ultimamente, tenho olhado para as 4 garrafas de tequila que compramos no duty free nos últimos anos (costumávamos comer margaritas em casa pelo menos algumas vezes por mês!), Mas ainda não aberto. Tenho pensado nas margaritas que costumava beber com minhas amigas nas noites quentes de verão.

Pedíamos & # 8220scratch margaritas & # 8221 significando feitas com sucos frescos espremidos em vez de doce e azedo. Doce e azedo, a menos que você vá a um lugar realmente agradável que faça seu próprio, é apenas açúcar, talvez um suco de verdade, ou muitas vezes apenas sabores artificiais e água.

Aqui está a minha versão favorita de uma margarita para raspar. Existem duas versões na receita & # 8211 uma é o que eu faço quando estou com amigos, e é adoçado com um toque de xarope de tâmara. O segundo é como eu prefiro bebê-los & # 8211 metade sucos naturais, metade água com gás, sem necessidade de adoçar.


Healthy Scratch Margaritas (naturalmente adoçadas com frutas!)

Essas Margaritas Scratch Saudáveis ​​são mantidas frescas, doces e picantes com suco de frutas espremido na hora e adoçante natural não processado. Eles chamam meu nome assim que os primeiros dias quentes da primavera chegam!

Quem não ama uma margarita em um dia quente? Morando em Portland na casa dos 20 anos, costumava ansiar pelos primeiros dias quentes de primavera. A cidade ficava muito animada à noite, com todos jantando nos pátios recém-inaugurados dos restaurantes de Pearl e NW.

Batatas fritas e salsa + Margaritas = verdadeira felicidade. Direito? Pelo menos muito, muito perto disso.

Embora a tequila certamente não possa ser classificada como um superalimento, quando apreciada com moderação, não é tão ruim para você! Eu acredito em fazer uma dieta que consiste principalmente de alimentos integrais que contribuem para sua saúde geral, mas sempre há algum espaço de manobra para coisas como margaritas, certo? Especialmente se você fizer essas margaritas saudáveis ​​feitas sem todo o material processado encontrado em uma típica versão mexicana.

Se você está preocupado em beber álcool e ganhar peso (não somos todos ?!), a tequila é na verdade uma escolha melhor do que outros álcoois e agavinas, o tipo de álcool de açúcar da tequila, não elevam os níveis de açúcar no sangue da mesma forma que outros álcoois, muitas das calorias passam pelo corpo sem serem absorvidas.

Existem várias coisas que levantam bandeiras vermelhas para mim sobre coquetéis e uma dieta alimentar limpa. Em primeiro lugar, o álcool é geralmente combinado com toneladas de açúcar processado para domar o calor do álcool e torná-lo mais palatável (ou mais fácil de beber mais rápido). Se você quer desfrutar de um coquetel, mas não quer consumir muitas calorias, a melhor forma de pedir é com água mineral e um limão ou lima. Se você quiser adicionar um pouco de doçura, peça um pouco de suco de frutas de verdade (como toranja fresca ou suco de laranja).

Dois, o álcool deixa você com fome! Estimula o apetite e também diminui o autocontrole, o que significa que o jantar pode ser menos saudável e muito maior do que se você tivesse deixado o happy hour.

Eu realmente raramente bebo hoje em dia, principalmente por esses motivos, mas também, café. Eu adoro café, e essa é a minha bebida preferida à tarde. Gelado. Eu bebo água com limão ou água com gás no meio.

Ultimamente, tenho olhado para as 4 garrafas de tequila que compramos no duty free nos últimos anos (costumávamos comer margaritas em casa pelo menos algumas vezes por mês!), Mas ainda não aberto. Tenho pensado nas margaritas que costumava beber com minhas amigas nas noites quentes de verão.

Pedíamos & # 8220scratch margaritas & # 8221 significando feitas com sucos naturais espremidos em vez de doce e azedo. Doce e azedo, a menos que você vá a um lugar realmente agradável que faça seu próprio, é apenas açúcar, talvez um suco de verdade, ou muitas vezes apenas sabores artificiais e água.

Aqui está a minha versão favorita de uma margarita para raspar. Existem duas versões na receita & # 8211 uma é o que eu faço quando estou com amigos, e é adoçado com um toque de xarope de tâmara. O segundo é como eu prefiro beber & # 8211 metade sucos naturais, metade água com gás, sem necessidade de adoçar.


Healthy Scratch Margaritas (naturalmente adoçadas com frutas!)

Essas Margaritas Scratch Saudáveis ​​são mantidas frescas, doces e picantes com suco de frutas espremido na hora e adoçante natural não processado. Eles chamam meu nome assim que os primeiros dias quentes da primavera chegam!

Quem não ama uma margarita em um dia quente? Morando em Portland na casa dos 20 anos, costumava ansiar pelos primeiros dias quentes de primavera. A cidade ficava tão animada à noite, com todos jantando nos pátios recém-inaugurados dos restaurantes de Pearl e NW.

Batatas fritas e salsa + Margaritas = verdadeira felicidade. Direito? Pelo menos muito, muito perto disso.

Embora a tequila certamente não possa ser classificada como um superalimento, quando apreciada com moderação, não é tão ruim para você! Eu acredito em comer uma dieta que consiste principalmente de alimentos integrais que contribuem para sua saúde geral, mas sempre há algum espaço de manobra para coisas como margaritas, certo? Especialmente se você fizer essas margaritas saudáveis ​​feitas sem todo o material processado encontrado em uma típica versão mexicana.

Se você está preocupado em beber álcool e ganhar peso (não somos todos ?!), a tequila é na verdade uma escolha melhor do que outros álcoois e agavinas, o tipo de álcool de açúcar da tequila, que não aumentam os níveis de açúcar no sangue da mesma forma que outros álcoois, muitas das calorias passam pelo corpo sem serem absorvidas.

Existem várias coisas que levantam bandeiras vermelhas para mim sobre coquetéis e uma dieta alimentar limpa. Em primeiro lugar, o álcool é geralmente combinado com toneladas de açúcar processado para domar o calor do álcool e torná-lo mais palatável (ou mais fácil de beber mais rápido). Se você quer desfrutar de um coquetel, mas não quer consumir muitas calorias, a melhor forma de pedir é com água mineral e um limão ou lima. Se você quiser adicionar um pouco de doçura, peça um pouco de suco de frutas de verdade (como toranja fresca ou suco de laranja).

Dois, o álcool deixa você com fome! Estimula o apetite e também diminui o autocontrole, o que significa que o jantar pode ser menos saudável e muito maior do que se você tivesse deixado o happy hour.

Eu realmente raramente bebo hoje em dia, principalmente por esses motivos, mas também, café. Eu adoro café, e essa é a minha bebida preferida à tarde. Gelado. Eu bebo água com limão ou água com gás no meio.

Ultimamente, tenho olhado para as 4 garrafas de tequila que compramos no duty free nos últimos anos (costumávamos comer margaritas em casa pelo menos algumas vezes por mês!), Mas ainda não aberto. Tenho pensado nas margaritas que costumava beber com minhas amigas nas noites quentes de verão.

Pedíamos & # 8220scratch margaritas & # 8221 significando feitas com sucos frescos espremidos em vez de doce e azedo. Doce e azedo, a menos que você vá a um lugar realmente agradável que faça seu próprio, é apenas açúcar, talvez um suco de verdade, ou muitas vezes apenas sabores artificiais e água.

Aqui está a minha versão favorita de uma margarita para raspar. Existem duas versões na receita & # 8211 uma é o que eu faço quando estou com amigos, e é adoçado com um toque de xarope de tâmara. O segundo é como eu prefiro beber & # 8211 metade sucos naturais, metade água com gás, sem necessidade de adoçar.


Healthy Scratch Margaritas (naturalmente adoçadas com frutas!)

Essas Margaritas Scratch Saudáveis ​​são mantidas frescas, doces e picantes com suco de frutas espremido na hora e adoçante natural não processado. Eles chamam meu nome assim que os primeiros dias quentes da primavera chegam!

Quem não ama uma margarita em um dia quente? Morando em Portland na casa dos 20 anos, costumava ansiar pelos primeiros dias quentes de primavera. A cidade ficava tão animada à noite, com todos jantando nos pátios recém-inaugurados dos restaurantes de Pearl e NW.

Batatas fritas e salsa + Margaritas = verdadeira felicidade. Direito? Pelo menos muito, muito perto disso.

Embora a tequila certamente não possa ser classificada como um superalimento, quando apreciada com moderação, não é tão ruim para você! Eu acredito em fazer uma dieta que consiste principalmente de alimentos integrais que contribuem para sua saúde geral, mas sempre há algum espaço de manobra para coisas como margaritas, certo? Especialmente se você fizer essas margaritas saudáveis ​​feitas sem todo o material processado encontrado em uma típica versão mexicana.

Se você está preocupado em beber álcool e ganhar peso (não somos todos ?!), a tequila é na verdade uma escolha melhor do que outros álcoois e agavinas, o tipo de álcool de açúcar da tequila, não elevam os níveis de açúcar no sangue da mesma forma que outros álcoois, muitas das calorias passam pelo corpo sem serem absorvidas.

Existem várias coisas que levantam bandeiras vermelhas para mim sobre coquetéis e uma dieta alimentar limpa. Em primeiro lugar, o álcool é geralmente combinado com toneladas de açúcar processado para domar o calor do álcool e torná-lo mais palatável (ou mais fácil de beber mais rápido). Se você quer desfrutar de um coquetel, mas não quer consumir muitas calorias, a melhor forma de pedir é com água mineral e um limão ou lima. Se você quiser adicionar um pouco de doçura, peça um pouco de suco de frutas de verdade (como toranja fresca ou suco de laranja).

Dois, o álcool deixa você com fome! Estimula o apetite e também diminui o autocontrole, o que significa que o jantar pode ser menos saudável e muito maior do que se você tivesse deixado o happy hour.

Eu realmente raramente bebo hoje em dia, principalmente por esses motivos, mas também, café. Eu adoro café, e essa é a minha bebida preferida à tarde. Gelado. Eu bebo água com limão ou água com gás no meio.

Ultimamente, tenho olhado para as 4 garrafas de tequila que compramos no duty free nos últimos anos (costumávamos comer margaritas em casa pelo menos algumas vezes por mês!), Mas ainda não aberto. Tenho pensado nas margaritas que costumava beber com minhas amigas nas noites quentes de verão.

Pedíamos & # 8220scratch margaritas & # 8221 significando feitas com sucos frescos espremidos em vez de doce e azedo. Doce e azedo, a menos que você vá a um lugar realmente agradável que faça seu próprio, é apenas açúcar, talvez um suco de verdade, ou muitas vezes apenas sabores artificiais e água.

Aqui está a minha versão favorita de uma margarita para raspar. Existem duas versões na receita & # 8211 uma é o que eu faço quando estou com amigos, e é adoçado com um toque de xarope de tâmara. O segundo é como eu prefiro bebê-los & # 8211 metade sucos naturais, metade água com gás, sem necessidade de adoçar.


Healthy Scratch Margaritas (naturalmente adoçadas com frutas!)

Essas Margaritas Scratch Saudáveis ​​são mantidas frescas, doces e picantes com suco de frutas espremido na hora e adoçante natural não processado. Eles chamam meu nome assim que os primeiros dias quentes da primavera chegam!

Quem não ama uma margarita em um dia quente? Morando em Portland na casa dos 20 anos, costumava ansiar pelos primeiros dias quentes de primavera. A cidade ficava tão animada à noite, com todos jantando nos pátios recém-inaugurados dos restaurantes de Pearl e NW.

Batatas fritas e salsa + Margaritas = verdadeira felicidade. Direito? Pelo menos muito, muito perto disso.

Embora a tequila certamente não possa ser classificada como um superalimento, quando apreciada com moderação, não é tão ruim para você! Eu acredito em fazer uma dieta que consiste principalmente de alimentos integrais que contribuem para sua saúde geral, mas sempre há algum espaço de manobra para coisas como margaritas, certo? Especialmente se você fizer essas margaritas saudáveis ​​feitas sem todo o material processado encontrado em uma típica versão mexicana comum.

Se você está preocupado em beber álcool e ganhar peso (não somos todos ?!), a tequila é na verdade uma escolha melhor do que outros álcoois e agavinas, o tipo de álcool de açúcar da tequila, que não aumentam os níveis de açúcar no sangue da mesma forma que outros álcoois, muitas das calorias passam pelo corpo sem serem absorvidas.

Existem várias coisas que levantam bandeiras vermelhas para mim sobre coquetéis e uma dieta alimentar limpa. Em primeiro lugar, o álcool é geralmente combinado com toneladas de açúcar processado para domar o calor do álcool e torná-lo mais palatável (ou mais fácil de beber mais rápido). Se você quer desfrutar de um coquetel, mas não quer consumir muitas calorias, a melhor forma de pedir é com água mineral e um limão ou lima. Se você quiser adicionar um pouco de doçura, peça um pouco de suco de frutas de verdade (como toranja fresca ou suco de laranja).

Dois, o álcool deixa você com fome! Estimula o apetite e também diminui o autocontrole, o que significa que o jantar pode ser menos saudável e muito maior do que se você tivesse deixado o happy hour.

Eu realmente raramente bebo hoje em dia, principalmente por esses motivos, mas também, café. Eu adoro café, e essa é a minha bebida preferida à tarde. Gelado. Eu bebo água com limão ou água com gás no meio.

Ultimamente, tenho olhado para as 4 garrafas de tequila que compramos no duty free nos últimos anos (costumávamos comer margaritas em casa pelo menos algumas vezes por mês!), Mas ainda não aberto. Tenho pensado nas margaritas que costumava beber com minhas amigas nas noites quentes de verão.

Pedíamos & # 8220scratch margaritas & # 8221 significando feitas com sucos frescos espremidos em vez de doce e azedo. Doce e azedo, a menos que você vá a um lugar realmente agradável que faça seu próprio, é apenas açúcar, talvez um suco de verdade, ou muitas vezes apenas sabores artificiais e água.

Aqui está a minha versão favorita de uma margarita para raspar. Existem duas versões na receita & # 8211 uma é o que eu faço quando estou com amigos, e é adoçado com um toque de xarope de tâmara. O segundo é como eu prefiro bebê-los & # 8211 metade sucos naturais, metade água com gás, sem necessidade de adoçar.


Healthy Scratch Margaritas (naturalmente adoçadas com frutas!)

Essas Margaritas Scratch Saudáveis ​​são mantidas frescas, doces e picantes com suco de frutas espremido na hora e adoçante natural não processado. Eles chamam meu nome assim que os primeiros dias quentes da primavera chegam!

Quem não ama uma margarita em um dia quente? Morando em Portland na casa dos 20 anos, costumava ansiar pelos primeiros dias quentes de primavera. A cidade ficava tão animada à noite, com todos jantando nos pátios recém-inaugurados dos restaurantes de Pearl e NW.

Batatas fritas e salsa + Margaritas = verdadeira felicidade. Direito? Pelo menos muito, muito perto disso.

Embora a tequila certamente não possa ser classificada como um superalimento, quando apreciada com moderação, não é tão ruim para você! Eu acredito em fazer uma dieta que consiste principalmente de alimentos integrais que contribuem para sua saúde geral, mas sempre há algum espaço de manobra para coisas como margaritas, certo? Especialmente se você fizer essas margaritas saudáveis ​​feitas sem todo o material processado encontrado em uma típica versão mexicana.

Se você está preocupado em beber álcool e ganhar peso (não somos todos ?!), a tequila é na verdade uma escolha melhor do que outros álcoois e agavinas, o tipo de álcool de açúcar da tequila, que não aumentam os níveis de açúcar no sangue da mesma forma que outros álcoois, muitas das calorias passam pelo corpo sem serem absorvidas.

Existem várias coisas que levantam bandeiras vermelhas para mim sobre coquetéis e uma dieta alimentar limpa. Em primeiro lugar, o álcool é geralmente combinado com toneladas de açúcar processado para domar o calor do álcool e torná-lo mais palatável (ou mais fácil de beber mais rápido). Se você quer desfrutar de um coquetel, mas não quer consumir muitas calorias, a melhor forma de pedir é com água mineral e um limão ou lima. Se você quiser adicionar um pouco de doçura, peça um pouco de suco de frutas de verdade (como toranja fresca ou suco de laranja).

Dois, o álcool deixa você com fome! Estimula o apetite e também diminui o autocontrole, o que significa que o jantar pode ser menos saudável e muito maior do que se você tivesse deixado o happy hour.

Eu realmente raramente bebo hoje em dia, principalmente por esses motivos, mas também, café. Eu adoro café, e essa é a minha bebida preferida à tarde. Gelado. Eu bebo água com limão ou água com gás no meio.

Ultimamente, tenho olhado para as 4 garrafas de tequila que compramos no duty free nos últimos anos (costumávamos comer margaritas em casa pelo menos algumas vezes por mês!), Mas ainda não aberto. Tenho pensado nas margaritas que costumava beber com minhas amigas nas noites quentes de verão.

Pedíamos & # 8220scratch margaritas & # 8221 significando feitas com sucos frescos espremidos em vez de doce e azedo. Doce e azedo, a menos que você vá a um lugar realmente agradável que faça seu próprio, é apenas açúcar, talvez um suco de verdade, ou muitas vezes apenas sabores artificiais e água.

Aqui está a minha versão favorita de uma margarita para raspar. Existem duas versões na receita & # 8211 uma é o que eu faço quando estou com amigos, e é adoçado com um toque de xarope de tâmara. O segundo é como eu prefiro beber & # 8211 metade sucos naturais, metade água com gás, sem necessidade de adoçar.


Healthy Scratch Margaritas (naturalmente adoçadas com frutas!)

Essas Margaritas Scratch Saudáveis ​​são mantidas frescas, doces e picantes com suco de frutas espremido na hora e adoçante natural não processado. Eles chamam meu nome assim que os primeiros dias quentes da primavera chegam!

Quem não ama uma margarita em um dia quente? Morando em Portland na casa dos 20 anos, costumava ansiar pelos primeiros dias quentes de primavera. A cidade ficava muito animada à noite, com todos jantando nos pátios recém-inaugurados dos restaurantes de Pearl e NW.

Batatas fritas e salsa + Margaritas = verdadeira felicidade. Direito? Pelo menos muito, muito perto disso.

Embora a tequila certamente não possa ser classificada como um superalimento, quando apreciada com moderação, não é tão ruim para você! Eu acredito em fazer uma dieta que consiste principalmente de alimentos integrais que contribuem para sua saúde geral, mas sempre há algum espaço de manobra para coisas como margaritas, certo? Especialmente se você fizer essas margaritas saudáveis ​​feitas sem todo o material processado encontrado em uma típica versão mexicana.

Se você está preocupado em beber álcool e ganhar peso (não somos todos ?!), a tequila é na verdade uma escolha melhor do que outros álcoois e agavinas, o tipo de álcool de açúcar da tequila, que não aumentam os níveis de açúcar no sangue da mesma forma que outros álcoois, muitas das calorias passam pelo corpo sem serem absorvidas.

Existem várias coisas que levantam bandeiras vermelhas para mim sobre coquetéis e uma dieta alimentar limpa. Em primeiro lugar, o álcool é geralmente combinado com toneladas de açúcar processado para domar o calor do álcool e torná-lo mais palatável (ou mais fácil de beber mais rápido). Se você quer desfrutar de um coquetel, mas não quer consumir muitas calorias, a melhor forma de pedir é com água mineral e um limão ou lima. Se você quiser adicionar um pouco de doçura, peça um pouco de suco de frutas de verdade (como toranja fresca ou suco de laranja).

Dois, o álcool deixa você com fome! Estimula o apetite e também diminui o autocontrole, o que significa que o jantar pode ser menos saudável e muito maior do que se você tivesse deixado o happy hour.

Eu realmente raramente bebo hoje em dia, principalmente por esses motivos, mas também, café. Eu adoro café, e essa é a minha bebida preferida à tarde. Gelado. Eu bebo água com limão ou água com gás no meio.

Ultimamente, tenho olhado para as 4 garrafas de tequila que compramos no duty free nos últimos anos (costumávamos comer margaritas em casa pelo menos algumas vezes por mês!), Mas ainda não aberto. Tenho pensado nas margaritas que costumava beber com minhas amigas nas noites quentes de verão.

Pedíamos & # 8220scratch margaritas & # 8221 significando feitas com sucos naturais espremidos em vez de doce e azedo. Doce e azedo, a menos que você vá a um lugar realmente agradável que faça seu próprio, é apenas açúcar, talvez um suco de verdade, ou muitas vezes apenas sabores artificiais e água.

Aqui está a minha versão favorita de uma margarita para raspar. Existem duas versões na receita & # 8211 uma é o que eu faço quando estou com amigos, e é adoçado com um toque de xarope de tâmara. O segundo é como eu prefiro bebê-los & # 8211 metade sucos naturais, metade água com gás, sem necessidade de adoçar.


Healthy Scratch Margaritas (naturalmente adoçadas com frutas!)

Essas Margaritas Scratch Saudáveis ​​são mantidas frescas, doces e picantes com suco de frutas espremido na hora e adoçante natural não processado. Eles chamam meu nome assim que os primeiros dias quentes da primavera chegam!

Quem não ama uma margarita em um dia quente? Morando em Portland na casa dos 20 anos, costumava ansiar pelos primeiros dias quentes de primavera. A cidade ficava muito animada à noite, com todos jantando nos pátios recém-inaugurados dos restaurantes de Pearl e NW.

Batatas fritas e salsa + Margaritas = verdadeira felicidade. Direito? Pelo menos muito, muito perto disso.

Embora a tequila certamente não possa ser classificada como um superalimento, quando apreciada com moderação, não é tão ruim para você! Eu acredito em fazer uma dieta que consiste principalmente de alimentos integrais que contribuem para sua saúde geral, mas sempre há algum espaço de manobra para coisas como margaritas, certo? Especialmente se você fizer essas margaritas saudáveis ​​feitas sem todo o material processado encontrado em uma típica versão mexicana.

Se você está preocupado em beber álcool e ganhar peso (não somos todos ?!), a tequila é na verdade uma escolha melhor do que outros álcoois e agavinas, o tipo de álcool de açúcar da tequila, que não aumentam os níveis de açúcar no sangue da mesma forma que outros álcoois, muitas das calorias passam pelo corpo sem serem absorvidas.

Existem várias coisas que levantam bandeiras vermelhas para mim sobre coquetéis e uma dieta alimentar limpa. Em primeiro lugar, o álcool é geralmente combinado com toneladas de açúcar processado para domar o calor do álcool e torná-lo mais palatável (ou mais fácil de beber mais rápido). Se você quer desfrutar de um coquetel, mas não quer consumir muitas calorias, a melhor forma de pedir é com água mineral e um limão ou lima. Se você quiser adicionar um pouco de doçura, peça um pouco de suco de frutas de verdade (como toranja fresca ou suco de laranja).

Dois, o álcool deixa você com fome! Estimula o apetite e também diminui o autocontrole, o que significa que o jantar pode ser menos saudável e muito maior do que se você tivesse deixado o happy hour.

Eu realmente raramente bebo hoje em dia, principalmente por esses motivos, mas também, café. Eu adoro café, e essa é a minha bebida preferida à tarde. Gelado. Eu bebo água com limão ou água com gás no meio.

Ultimamente, tenho olhado para as 4 garrafas de tequila que compramos no duty free nos últimos anos (costumávamos comer margaritas em casa pelo menos algumas vezes por mês!), Mas ainda não aberto. Tenho pensado nas margaritas que costumava beber com minhas amigas nas noites quentes de verão.

Pedíamos & # 8220scratch margaritas & # 8221 significando feitas com sucos frescos espremidos em vez de doce e azedo. Doce e azedo, a menos que você vá a um lugar realmente agradável que faça seu próprio, é apenas açúcar, talvez um suco de verdade, ou muitas vezes apenas sabores artificiais e água.

Aqui está a minha versão favorita de uma margarita para raspar. Existem duas versões na receita & # 8211 uma é o que eu faço quando estou com amigos, e é adoçado com um toque de xarope de tâmara. O segundo é como eu prefiro bebê-los & # 8211 metade sucos naturais, metade água com gás, sem necessidade de adoçar.


Healthy Scratch Margaritas (naturalmente adoçadas com frutas!)

Essas Margaritas Scratch Saudáveis ​​são mantidas frescas, doces e picantes com suco de frutas espremido na hora e adoçante natural não processado. Eles chamam meu nome assim que os primeiros dias quentes da primavera chegam!

Quem não ama uma margarita em um dia quente? Morando em Portland na casa dos 20 anos, costumava ansiar pelos primeiros dias quentes de primavera. A cidade ficava tão animada à noite, com todos jantando nos pátios recém-inaugurados dos restaurantes de Pearl e NW.

Batatas fritas e salsa + Margaritas = verdadeira felicidade. Direito? Pelo menos muito, muito perto disso.

Embora a tequila certamente não possa ser classificada como um superalimento, quando apreciada com moderação, não é tão ruim para você! Eu acredito em comer uma dieta que consiste principalmente em alimentos integrais que contribuem para sua saúde geral, mas sempre há algum espaço de manobra para coisas como margaritas, certo? Especialmente se você fizer essas margaritas saudáveis ​​feitas sem todo o material processado encontrado em uma típica versão mexicana comum.

Se você está preocupado em beber álcool e ganhar peso (não somos todos ?!), a tequila é na verdade uma escolha melhor do que outros álcoois e agavinas, o tipo de álcool de açúcar da tequila, que não aumentam os níveis de açúcar no sangue da mesma forma que outros álcoois, muitas das calorias passam pelo corpo sem serem absorvidas.

Existem várias coisas que levantam bandeiras vermelhas para mim sobre coquetéis e uma dieta alimentar limpa. Em primeiro lugar, o álcool é geralmente combinado com toneladas de açúcar processado para domar o calor do álcool e torná-lo mais palatável (ou mais fácil de beber mais rápido). Se você quer desfrutar de um coquetel, mas não quer consumir muitas calorias, a melhor forma de pedir é com água mineral e um limão ou lima. Se você quiser adicionar um pouco de doçura, peça um pouco de um suco de fruta de verdade (como toranja fresca ou suco de laranja).

Dois, o álcool deixa você com fome! Estimula o apetite e também diminui o autocontrole, o que significa que o jantar pode ser menos saudável e muito maior do que se você tivesse deixado o happy hour.

Eu realmente raramente bebo hoje em dia, principalmente por esses motivos, mas também, café. Eu adoro café, e essa é a minha bebida preferida à tarde. Gelado. Eu bebo água com limão ou água com gás no meio.

Ultimamente, tenho olhado para as 4 garrafas de tequila que compramos no duty free nos últimos anos (costumávamos comer margaritas em casa pelo menos algumas vezes por mês!), Mas ainda não aberto. Tenho pensado nas margaritas que costumava beber com minhas amigas nas noites quentes de verão.

Pedíamos & # 8220scratch margaritas & # 8221 significando feitas com sucos frescos espremidos em vez de doce e azedo. Sweet and sour, unless you go to a really nice place that makes its own, is just sugar, maybe some actual juice, or often just artificial flavors, and water.

Here is my favorite version of a scratch margarita. There are two versions in the recipe– one is what I make when I have friends over, and is sweetened with a touch of date syrup. The 2nd is how I prefer to drink them – half fresh juices, half soda water, no need to sweeten.


Healthy Scratch Margaritas (Naturally Fruit Sweetened!)

These Healthy Scratch Margaritas are kept fresh, sweet and tangy with fresh squeezed fruit juice and natural unprocessed sweetener. These call my name as soon as the first warm days of spring arrives!

Who doesn’t love a margarita on a warm day? Living in Portland in my 20s, I used to crave those first warm days of spring. The city would be so lively at night with everyone dining on the newly opened patios of the restaurants in the Pearl and NW.

Chips & Salsa + Margaritas = True Happiness. Direito? At least very, very close to it.

While tequila certainly can’t be classified as a superfood, when enjoyed in moderation, it isn’t all that bad for you! I do believe in eating a diet that is mostly whole foods that contribute to your overall health, but there is always some wiggle room for things like margaritas, right? Especially if you make these healthy scratch margaritas that are made without all the processed stuff found in a typical Mexican joint version.

If you’re concerned about drinking alcohol and weight gain (aren’t we all?!), tequila is actually a better choice than other alcohols – agavins, the type of sugar alcohols in tequila, don’t raise blood sugar levels in the same way as other alcohols, so many of the calories pass through your body without being absorbed.

There are several things that raise red flags to me about cocktails and a clean eating diet. One, alcohol is generally combined with tons of processed sugar in order to tame the heat of alcohol and make it more palatable (or easier to drink faster). If you want to enjoy a cocktail, but don’t want to consume a ton of calories, the best way to order it is with soda water and a lemon or lime. If you want to add a bit of sweetness, ask for a splash of a real fruit juice (like fresh grapefruit or orange juice).

Two, alcohol makes you hungry! It stimulates your appetite, and also lowers your self control, meaning dinner might be less healthy, and much larger, than if you had passed on happy hour.

I really rarely drink these days, mostly for those reasons, but also, coffee. I just love coffee, and that’s my drink of choice in the afternoon. Iced. I drink water with lemon or soda water in between.

Lately, I’ve been staring at the 4 bottles of tequila we’ve picked up in duty free over the past few years (we used to have margaritas at home at least a couple of times a month!), but haven’t even opened. I’ve been thinking about the margaritas I used to sip with my girlfriends on hot summer evenings.

We would order “scratch margaritas,” meaning made with fresh squeezed juices rather than sweet and sour. Sweet and sour, unless you go to a really nice place that makes its own, is just sugar, maybe some actual juice, or often just artificial flavors, and water.

Here is my favorite version of a scratch margarita. There are two versions in the recipe– one is what I make when I have friends over, and is sweetened with a touch of date syrup. The 2nd is how I prefer to drink them – half fresh juices, half soda water, no need to sweeten.


Assista o vídeo: Праздник 2019 Кинотеатральная версия (Pode 2022).